Elektronické cigarety vs. cigarety: čo je bezpečnejšie?

V posledných rokoch sa diskusia medzi elektronické cigarety a tradičné cigarety je čoraz hlasnejšia - najmä s rastúcim povedomím verejnosti o zdraví. Mnohí fajčiari si kladú otázku:

"Sú elektronické cigarety naozaj bezpečnejšie ako fajčenie?"

Poďme sa ponoriť do dôveryhodných údajov a vedeckých výskumov, aby sme odhalili pravdu o vapingu.

📢 1. Čo hovoria autority o elektronických cigaretách a cigaretách

Od roku 2015 Agentúra pre zdravotnú bezpečnosť Spojeného kráľovstva (predtým Public Health England) verejne vyhlásila:

"Vapovanie je približne 95% menej škodlivé ako fajčenie."

Toto nie je len titulok. Viaceré štúdie v oblasti verejného zdravia to potvrdili:

✅ E-cigarety pomáhajú fajčiarom úspešne prestať fajčiť

✅ V porovnaní s pasívnym fajčením cigariet predstavujú pre nefajčiarov výrazne nižšie riziko

Viaceré oficiálne správy tiež potvrdili, že e-cigarety účinne pomáhajú ľuďom prestať fajčiť, pričom pre nefajčiarov predstavujú obmedzené a kontrolovateľné riziká.

Ak si stále nie ste istí, môžu vám pomôcť nasledujúce údaje.

Ďalšie informácie nájdete v celý článok tu.

Budem však pokračovať prezentáciou zistení tejto štúdie, aby som vám pomohol rýchlo sa dostať ku kľúčovým informáciám.

🔍 2. Empirický výskum: Ako vaping ovplyvňuje kardiovaskulárne zdravie?

Nedávna rozsiahla kohortová štúdia z Južnej Kórey, publikovaná v časopise European Heart Journal, poskytuje dôležité dôkazy.

📌 Účastníci štúdie:Takmer 18 000 fajčiarov s diagnózou ischemickej choroby srdca, ktorí podstúpili liečbu PCI (perkutánna koronárna intervencia).

🕘 Obdobie sledovania: Medián 2,4 roka.

📈 Distribúcia fajčiarskeho správania:

💡 Kľúčové zistenia:

• Tí, ktorí úplne prestali fajčiť, mali najnižšie riziko závažných nežiaducich srdcových príhod (MACE).

• U užívateľov e-cigariet sa preukázalo porovnateľné zníženie rizika srdcovej činnosti ako u tých, ktorí úplne prestali fajčiť (18% oproti 13%).

• Exkluzívni používatelia e-cigariet mali 29% nižšie riziko srdcových príhod v porovnaní s tými, ktorí naďalej fajčili.

Keď to vidíte, pravdepodobne už máte na mysli svoj vlastný záver.

❓3. Ďalšia nová otázka

Okrem toho mnohí ľudia často kladú otázku:

"E-cigarety stále obsahujú nikotín - neznamená to, že sú rovnako škodlivé ako klasické cigarety? Nie je nikotín karcinogénny?"

V skutočnosti je to bežná mylná predstava.

Hlavné rakovinotvorné látky vo fajčení pochádzajú z spaľovanie tabaku, ktorý produkuje decht a oxid uhoľnatý, nie zo samotného nikotínu.

Treba sa zamerať na hlavnú príčinu -decht, nielen nikotín.

⚖️ 4. Porovnanie dechtu: Cigarety vs. e-cigarety

Podľa amerického Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) cigaretový dym a tabak obsahujú množstvo toxických a rádioaktívnych látok vrátane dechtu, arzénu, nikotínu a kyanidu,

a dokonca aj rádioaktívne materiály ako polónium-210 a olovo-210.

Tieto škodlivé zlúčeniny nielenže poškodzujú zdravie samotných fajčiarov, ale predstavujú významné riziko aj pre osoby vystavené pasívnemu fajčeniu.

👉 (Zdroj: CDC - Fajčenie a užívanie tabaku)

V porovnaní s tradičnými cigaretami prirodzene dospejete k záveru, e-cigarety výrazne znížiť produkciu škodlivých látok tým, že sa nespaľujú.

🧠5. Záverečné myšlienky

Ak zvažujete prechod na bezpečnejšiu alternatívu, dôkazy sa jednoznačne prikláňajú k vapovaniu - najmä ak vám pomôže úplne prestať fajčiť.

➡️ Pretože informované rozhodnutia sú prvým krokom k lepšiemu zdraviu.

📦 Chcete si vybrať bezpečnejšie a modernejšie elektronické cigarety? Vitajte v našej kurátorskej sérii, ako napr.

• Fumot Digital Box 12000 Puffs Vape na jedno použitie
• Vapsolo Super 15000 Puffs Vape na jedno použitie

Obe sú vhodné pre začiatočníkov aj skúsených používateľov.